Parce que l'alimentation devrait être un plaisir et non un défi quotidien
Ma vision de la diététique
La consultation nutritionnelle est avant tout une aventure commune menée entre le patient et la diététicienne. Je suis là à chaque étape pour vous guider vers une meilleure version de vous-même !
Vous êtes au centre de cette belle démarche, acteur ou actrice de chaque pas vous menant vers une qualité de vie améliorée. Nous fixons ensemble des objectifs adaptés à vos attentes mais surtout réalistes en regard de vos contraintes quotidiennes. Ces actions sont réévaluées régulièrement afin de mesurer votre évolution étape après étape.
Bien évidemment, la diététique ne s'arrête pas à votre alimentation ! Sommeil, activité physique, loisirs et interractions sociales, nous regardons ensemble le tableau complet pour assurer votre bien-être physique et mental.
C'est ça, l'approche holistique !
Je suis à votre écoute !
Souvent, l'alimentation équilibrée est perçue comme floue et difficile à mettre en place. Pourtant, parfois quelques petits ajustements suffisent à améliorer grandement sa qualité de vie !
J'ai à coeur une approche bienveillante de la diététique. Je suis à votre écoute pour vous proposer un accompagnement non-jugeant et sans régime restrictif !